domingo, 5 de enero de 2014

Batido de fresa anti-hambre


Con 165 calorías, el batido de fresa es ideal para que te sientas satisfecho. Este batido brinda a tu cuerpo grandes cantidades de fibra y proteínas. Contiene Omega 3,ayudándote a aumentar el metabolismo De igual forma, el batido de fresa reduce la cantidad de células de grasa, especialmente en tu zona abdominal. 

Ingredientes: 

  • 1 taza de fresas
  • 1 taza de cubos de mango 
  • 1 limón pelado y sin semilla
  • 1 cucharadas de aceite de semillas de lino 
  • 1/2 taza de tofu 
  • 1 y 1/2 taza de hielo

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