viernes, 2 de mayo de 2014

Receta de pollo fácil con ajo



Una receta fácil para esos días en los que no quieres pasar horas en la cocina y aún así lograr un plato sabroso y nutritivo. Sin dudas esta receta de pollo fácil con ajo tiene todo eso que buscas. Además, es una receta que a todos les gusta, por lo que no tienes que preocuparte por nada al prepararla.

Si deseas, puedes agregar las hierbas de tu agrado para darle un toque más especial a este plato; pero así como lo presento es absolutamente delicioso. Busca ahora los ingredientes, apuesto a que los tienes todos en tu cocina, ¡comencemos!

Ingredientes:

  • 4 pechugas de pollo
  • 4 dientes de ajo
  • 4 cucharadas de azúcar rubio
  • 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación:

Comienza precalentando el horno a 180°C. Cubre una fuente para horno con papel aluminio y echa un poco de aceite, solo un poco.

En una sartén a fuego medio con algo de aceite, saltea los dientes de ajo hasta que estén tiernos y sella allí las pechugas de pollo.

Retira del calor y echa arriba de la preparación el azúcar rubia.

Coloca todo en la fuente para horno con el papel aluminio y, si deseas, espolvorea algo de pimienta y sal.

Lleva al horno durante unos 15 a 30 minutos, el tiempo dependerá del tamaño de tus pechugas de pollo.


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