Flan TRES leches"

Ingredientes

8 huevos

1 lata leche evaporada

1 lata leche condesada

2 taza crema de leche( media crema)

1 queso crema (8oz)

2 cucharada vainilla

1\2 azucar

1\2 de azucar para el caramelo

Procedimiento:

En una olla a fuego lento coloque la media taza azúcar y esperar a que dore luego coloque al molde que van a utizar.

Luego batir los demas ingredientes con con batidor o batidora y dejar la mescla suave ya lista coloque al molde . 

Precaliente el horno en 350of y poner a baño de maria aproximadamente  1 a 1:30 hora/aprox. todo depende de la potencia de su horno...  y listo.

¿Es posible blanquear las axilas y el cuello naturalmente?

Antes de aplicar cualquier tratamiento es fundamental realizar una exfoliación para eliminar células muertas y para que el remedio pueda actuar.

La piel de las axilas y del cuello son áreas muy propensas a oscurecerse, ya que en estas partes se suelen acumular más células muertas, derivadas del uso de químicos como desodorantes, antitranspirantes, lociones, perfumes, entre otros. Este tipo de productos, así como la exposición al sol, van generando unos parches negros en la piel, que suelen hacer lucir la piel como sucia o manchada, afectándonos principalmente a nivel estético.

Los cuidados que tenemos con nuestra piel son claves para prevenir y tratar las manchas oscuras de la piel, para no resultar afectados por este problema de belleza. Por ejemplo, el uso de productos con alcohol, provoca que las células muertas se vayan fijando en la piel, haciendo además una especie de quemadura que hará lucir la piel con ese tono negro que parece sucio. Además, cuando nos exponemos al sol, nuestra piel sufre diversas alteraciones que también provocan este tipo de manchas.La clave principal para prevenir estos problemas es protegernos del sol y saber elegir nuestros productos de belleza. Pero si ya estás sufriendo de oscurecimiento de las axilas y el cuello, no te preocupes, tenemos unos excelentes remedios caseros que te pueden ayudar a blanquear estas áreas de la piel naturalmente.

Exfoliación

Cuando nuestras axilas y nuestro cuello se oscurecen, una de las causas principales es la acumulación de células muertas. Por este motivo, antes de empezar a aplicar cualquier tratamiento, es muy importante hacerse una exfoliación, con el fin de estimular la eliminación de células muertas y restos de desodorantes, lociones o cualquier otro producto químico.

Limón

Uno de los mejores remedios naturales para blanquear las axilas y el cuello es el jugo de limón. Este ingrediente promueve la eliminación de células muertas y tiene propiedades que nos ayudan a aclarar la piel naturalmente. Antes de aplicarlo, es muy importante tener en cuenta que se debe hacer exclusivamente en horas de la noche, ya que si se aplica limón y se expone al sol, puede producir un efecto contrario. Simplemente frota o aplica jugo de limón sobre las dos áreas que queremos tratar, deja actuar media hora y posteriormente enjuágalo con agua tibia. Si deseas un mejor resultado le puedes poner un poco de agua de rosas.

Aceite de coco

El aceite de coco es un ingrediente lleno de propiedades para la piel, que además de ser súper hidratante, también suaviza, promueve la eliminación de células muertas y deja un olor muy agradable. Simplemente frota un poco de aceite de cocoen cuello y axilas todos los días.

Agua oxigenada

El agua oxigenada es un gran aliado para blanquear la piel de las axilas, del cuello y en general, para todo tipo de manchas. Lo ideal es utilizar la de 10 volúmenes, pero si no irrita la piel, se puede utilizar hasta de 20. Para esto, aplica el agua oxigenada en la zona a tratar, dejando actuar de 5 a 10 minutos inicialmente. Se enjuga y se repite este mismo procedimiento todos los días, aumentando el tiempo hasta media hora.

Crema exfoliante de bicarbonato de sodio y limón

El bicarbonato de sodio es otro de los buenos ingredientes que nos pueden ayudar a eliminar las células muertas de la piel, al mismo tiempo que la blanquea. Esto sumado al poder del limón, hace un gran aliado para blanquear las axilas y el cuello.

Ingredientes

• 3 cucharaditas Azúcar Morena
• 2 cucharaditas Bicarbonato de Sodio
• Limón
• Algodón

¿Cómo prepararlo?

En un recipiente preparar una mezcla con todos los ingredientes, de tal manera que formes como una especie de pasta. Una vez esté lista, la aplicas en cuello y axilas haciendo suaves masajes circulares y dejando actuar de 20 a 25 minutos. Recuerda que por sus contenidos de limón, es importante que realices este tratamiento en las noches, ya que el sol puede dar efectos contrarios.

Crema exfoliante de avena y miel

La avena  y la miel son otros de los alimentos aliados para la belleza de la piel y el aclarado natural de las manchas. Estos dos ingredientes promueven la eliminación de las células muertas, hacen una limpieza profunda y dan muy buenos resultados para una piel perfecta y libre de manchas. Además, también incluye las propiedades del limón para mejores resultados.

Ingredientes

• 1 cucharada de miel
• 2 cucharadas de avena
• Limón

¿Cómo prepararlo?

Mezcla en un recipiente todos los ingredientes hasta formar una pasta y posteriormente aplícala sobre las axilas y cuello, haciendo suaves masajes circulares. Deja actuar 10 minutos y repite este procedimiento dos veces a la semana.

5 claves para tratar la colitis nerviosa

La manzanilla es un remedio muy eficaz para aliviar la colitis nerviosa. Tomaremos una infusión después de las comidas para reducir la inflamación y la hinchazón abdominal

La colitis nerviosa, también conocida como síndrome del intestino irritable, es un trastorno muy frecuente entre la población, y que afecta sobre todo a las mujeres.

Son episodios frecuentes donde aparece la distensión abdominal, un dolor intenso en la zona del vientre y periodos que oscilan entre el estreñimiento y la diarrea.

Se trata de un malestar incapacitante donde la persona se siente hinchada, cansada y con gases.

Lo peor de todo es que, tal y como nos indican los médicos, la colitis nerviosa puede volverse crónica y, aunque no se tienen muy claras cuáles pueden ser sus causas, se sospecha que pueda deberse a una hipersensibilidad visceral.

Son pequeños factores que van desencadenando alteraciones en nuestra mucosa intestinal, hasta el punto de derivar en esta inflamación tan molesta donde puede aparecer incluso la anemia o pérdida grave de peso.

Sigue siempre los consejos de tu médico y, en el día a día, ten en cuenta estos sencillos consejos con los cuales disfrutar de una mejor calidad de vida a la hora de tratar tu colitis nerviosa.

1. Remedio con aloe vera o sábila y menta

• El aloe vera combinado con menta aliviará la inflamación e irritación de toda nuestra mucosa intestinal, incluyendo el colon.
• Es interesante saber que el aloe vera es uno de los pocos alimentos que al entrar en contacto en el intestino, no se transforma en gas, sino que el gel ejerce una acción suavizante y antiinflamatoria capaz de aliviar el dolor y la inflamación.
• Te ayudará a tratar tanto el problema de las diarreas como el estreñimiento.
• A su vez, este tratamiento a base de menta y aloe vera te va a permitir absorber mejor los nutrientes de los alimentos, a la vez que eliminas bacterias nocivas.

Ingredientes

• Un vaso de agua (200 ml)
• 1 cucharada de gel de aloe vera (20 g)
• 1 cucharadita de menta piperita (5 g)

Preparación

• Ponemos primero a hervir ese vaso de agua. Una vez haya llegado a ebullición, añade los 20 g  del gel de aloe vera y los 5 g de menta.
• Remueve bien para que quede bien diluido, de forma que el aloe vera quede homogeneizado con el agua.
• Cuando todos los componentes hayan desprendido su esencia en el agua, apaga el fuego y deja que repose 10 minutos.

Es muy sencillo de preparar y te sentará muy bien.

Retira las hojas de menta y bebe siempre a temperatura ambiente. Este remedio a base de aloe vera y menta lo tomaremos a lo largo de 3 días, por la mañana y por la noche.  El primer vaso en ayunas y el otro después de cenar.

2. Tratamiento con semillas de lino o linaza

• Estas semillas son un alimento muy rico en fibra dietética que nos ayudará a tratar la colitis nerviosa.
• Además, estas semillas tan saludables regulan  la función arterial, equilibran el metabolismo de las grasas y nos aportan energía.
• Reducen la inflamación.
• Sirven para limpiar los intestinos eliminando además la mucosidad “sobrante”, los depósitos fecales almacenados, así como bacterias nocivas y parásitos.
• Protege y fortalece la microflora intestinal.

• Ingredientes

  • 15 g de semillas de lino
  • Un vaso de agua (200 ml)

  Preparación

  • Es muy sencillo. Para beneficiarte de las semillas de lino solo tendrás que echar las semillas de lino en el agua y llevarlo a ebullición.
  • Cuando veas que el agua adquiere una consistencia espesa y gomosa, ya estará listo nuestro tratamiento natural para la colitis nerviosa.
  • Bébelo siempre en ayunas a lo largo de una semana.

  3. Jugo de zanahoria natural

• La zanahoria tiene numerosos principios activos que nos van a ayudar a reducir la inflamación de toda la mucosa intestinal. Es además muy rica en vitaminas y antioxidantes, que nos permitirán eliminar toxinas y a fortalecer la flora bacteriana.

  Puedes tomar este jugo natural todos los días, es refrescante y cubre adecuadamente tus necesidades vitamínicas.

  Ingredientes

  • 2 zanahorias
  • Un vaso de agua (200 ml)

  Preparación

  •  Empieza lavando y pelando las zanahorias.
  • Coloca las zanahorias en la licuadora y añade el agua.
  • Licua los ingredientes hasta convertirlos en un jugo bien homogéneo.
  • Después cuela el contenido por si quedara algún grumo y bebe el licuado siempre a temperatura ambiente.

  4. Infusión de manzanilla

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• Una de las mejores infusiones que puedes tomar en el día a día para aliviar la colitis nerviosa. ¿La razón? Esta hierba actúa también en nuestra mucosa intestinal reduciendo la inflamación y la hinchazón abdominal.
• La infusión de manzanilla regula tanto los procesos de diarrea como los episodios de estreñimiento.

• Ingredientes

  • 1 cucharada de manzanilla (15 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)
  • 1 cucharada de miel (25 g)

  Preparación

  • Pon a hervir ese vaso de agua, para después, añadir la cucharada de manzanilla.
  • Endulza con la cucharada de miel y bebe cuando la infusión no esté muy caliente. Tu organismo y tu colon inflamado lo agradecerá.

  5. Papaya con salvado y miel

• El prepararnos este plato tan sencillo a base de papaya, miel y salvado de trigo te va a ayudar a desinflamar el vientre, a aliviar la colitis nerviosa y a obtener adecuadas vitaminas y minerales.

  Ingredientes

  • Media papaya, con unas pocas semillitas de su fruto.
  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • 1 cucharada de salvado de trigo (15 g)

  Preparación

  Solo tendrás que cortar a cuadraditos la papaya y añadir por encima la miel y el salvado de trigo. Mastica despacio, con calma. Verás qué bien te sienta.

¿Qué son y cómo prevenir los aneurismas cerebrales?

l origen del aneurisma puede ser congénito o bien acompañar a otras patologías. Al principio suelen cursar de manera asintomática, para luego derivar en dolor ocular, debilidad fácil o pupilas dilatadas

Aneurismas. Puede que hayas oído hablar de ellos, puede incluso que hasta tú mismo o algún familiar los haya sufrido alguna vez. Son pequeños vasos sanguíneos que se inflaman de sangre en nuestro cerebro ejerciendo una peligrosa presión.Se trata, en esencia, de un tema a tener en cuenta, ya que en un porcentaje de su incidencia tiene que ver con nuestros hábitos de vida. ¿Quieres conocer algo más sobre el tema? Te lo mostramos a continuación.

1. ¿Qué es un aneurisma cerebral?

Puede que la sola palabra ya nos asuste. Pero hemos de cogerlo con calma, la mayoría de las veces estos problemas se resuelven con una intervención. Lo más importante es conocer el tema, identificar los síntomas e intentar llevar una vida saludable. Pero ahondemos en el tema: Un aneurisma cerebral se sucede cuando un vaso sanguíneo de nuestro cerebro se llena de sangre provocando presión a su vez, sobre esa parte en concreto de nuestra cabeza.

Normalmente suelen aparecer en la zona baja del cerebro, y eso sí, hay que tenerlo en cuenta. Si no se advierten a tiempo pueden originar problemas serios. El riesgo está en que cabe la posibilidad de que sucedan dos cosas: que esa presión nos produzca un daño irreversible, o que ese vaso sanguíneo acabe sangrando.

2. Pero ¿qué causa un aneurisma cerebral?

¿Existe tal vez un origen claro que podamos determinar para poder evitarlos? La respuesta es “sí” y “no”. La mayoría de las veces puede ser una patología innata, es decir, puede que nazcamos con ese pequeño vaso sanguíneo ya inflamado en nuestro cerebro. La otra probabilidad, es que suframos un aneurisma derivado a su vez de otras enfermedades, como puede ser un problema en el riñón, problemas circulatorios, problemas en nuestras venas y arterias…

Las infecciones, la presión elevada, el haber sufrido un golpe en la cabeza, tener algún tipo de cáncer… todo ello puede también derivar en estas pequeñas y peligrosas acumulaciones de sangre en nuestro cerebro, que irrumpe el correcto flujo sanguíneo.

3. ¿Quién tiene más riesgo de padecer un aneurisma cerebral?

La población adulta, y normalmente entre los 30 y los 60 años. Señalarte además que, según estadísticas, las mujeres tienen mayor riesgo de padecer una aneurisma. Estos vasos sanguíneos se consideran ya serios cuando tienen un tamaño en nuestro cerebro de 15 mm, pudiendo existir el riego de que empiecen a sangrar, y en consecuencia, originar una presión mayor en nuestro cerebro, que sería cuando aparecen los verdaderos riesgos. Al estallar y sangrar dentro del cerebro, se sucede un accidente cerebrovascular hemorrágico, originando a su vez nuevos aneurismas.

4. ¿Qué síntomas presenta?

Desgraciadamente, muchos de los aneurismas cerebrales no muestran síntomas hasta que son muy grandes o estallan. Si son pequeños, es decir, si miden menos de 10 mm, no presentan molestia alguna. Pero si son más grandes y están creciendo, entonces ya empezaremos a sentir sus efectos.

¿Y cuáles son? ¿Cómo podemos saber que tenemos un aneurisma que puede estar a punto de estallar? Notaremos sobre todo dolor por encima y detrás de los ojos,debilidad o parálisis de un lado de la cara, tendremos también las pupilas dilatadas. Cabe tener en cuenta también los síntomas asociados a una aneurisma que ya ha empezado a sangrar: dolor de cabeza súbito e intenso, nos levantamos una mañana viendo doble, con mareos, vómitos, dolor en la nuca, desmayos…Otros signos son por ejemplo, tener un párpado caído, ser más sensibles a la luz, no poder concentrarse con normalidad, tener convulsiones y notar ante todo, que tenemos la peor cefalea que hemos sufrido nunca. Los síntomas son tan evidentes que acudiremos de urgencia a nuestro médico para ponerlo en evidencia.

5. ¿Cómo se diagnostican los aneurismas cerebrales?

Para verificar que padecemos un aneurisma, es necesario que nos hagan un TAC(tomografía computerizada) o una resonancia magnética. En ocasiones, muchos aneurismas han sido vistos por casualidad cuando los pacientes se hacían pruebas para otras enfermedades.

6. ¿Cómo se tratan los aneurismas cerebrales?

Hemos de decir en primer lugar que cada paciente es único, y dependiendo de sus factores personales, y del tamaño del aneurisma, nuestros médicos tomarán una elección u otra. Normalmente se opta por dos técnicas.

La primera es el clipado microvascular, donde se consigue cortar el flujo sanguíneo del aneurisma. El neurocirujano accede al vaso sanguíneo que alimenta al aneurisma en el cerebro y después, coloca un clip pequeño y metálico parecido a un broche en su cuello, y así no vuelve a aparecer.

La otra técnica ya no se realiza en el cerebro, sino que mediante la embolización endovascular, el médico lo que hace es introducir un catéter por la arteria de la ingle, haciendo que avance hasta el aneurisma mediante un alambre de platino. Allí lo bloquea y lo resuelve.

Hoy en día las técnicas están muy avanzadas y no debes tener miedo. Los aneurismas se suelen resolver satisfactoriamente. Solo debemos estar atentos a los síntomas.

La Guanábana el enemigo número 1 del cáncer

Por algo la naturaleza nos otorga las frutas y verduras, asi como las Plantas, sin embargo; los grandes cientificos se callan este secreto natural contra el cancer y todo por el interes economico, sin importar Las vidas que se pierdan... En verdad esto es IMPERDONABLE !!

Pasa este mensaje a tus contactos, puede que les ayudes a salvar sus vidas y tener mejor una mejor calidad de vida.

La Guanábana o la fruta del árbol de Graviola, es un producto milagroso para matar Las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia.

¿Por qué no estamos enterados de ello?

Porque existen laboratorios interesados en encontrar solo una versión sintética que les permita obtener fabulosas utilidades... Así que de ahora en adelante usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene beber jugo de guanábana para prevenir la enfermedad.

Su sabor es agradable. Y por supuesto no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Sí tiene la posibilidad de hacerlo, plante un árbol de guanábana en su patio trasero.

Como usted bien lo sabe, el árbol de guanábana es pequeño y no ocupa mucho espacio, Se Le conoce con el nombre de Graviola en Brasil, guanábana en Hispanoamérica, y “Soursop” en Inglés. Todas sus partes de la guanabana son útiles. La próxima vez que usted quiera beber un jugo, pídalo de guanábana.

La fruta es muy grande y su pulpa blanca y dulce, o semiacida en ocasiones, se come directamente o se la emplea normalmente para elaborar bebidas y dulces Etc.

El interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anti cancerígenos, pero a pesar que se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto que produce sobre los tumores.

Esta planta es un remedio probado para todos los tipos de cánceres. Se la considera además como un agente anti-microbial de ancho espectro contra Las infecciones bacterianas y por hongos. Es eficaz contra los parásitos y gusanos internos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, combate la tensión y los desórdenes nerviosos.

Cuántas personas mueren al año? mientras este secreto ha estado celosamente guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de grandes corporaciones?

La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20 pruebas de laboratorio realizadas a partir de 1970 los resultados revelaron que: Destruye Las células malignas en 12 tipos de cánceres, incluyendo el de colon, de pecho, de próstata, de pulmón y de páncreas.

Los compuestos de este árbol demostraron ser mejor que cualquier otro tratamiento quimico retardando el crecimiento de las células de cáncer y actuar 10,000 veces mejor que el producto "Adriamycin" una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo... Y lo que es todavía más asombroso con este tipo de terapia es que el extracto de Graviola, o Guanábana, destruye sólo las células malignas del cáncer y no afecta las células sanas.

FUENTE: Instituto de Ciencias de la Salud, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201

Prueba estos 5 usos del LIMÓN: ¡tu piel y tu cabello te lo agradecerán!

El limón es un cítrico con una gran cantidad de beneficios para la salud y, ¡para la belleza de tu piel y cabello también!

Si quieres saber un poco más haz clic en siguiente y ven conmigo...

Exfoliante para tus labios

Los labios resecos son bastante molestos y le restan belleza a tu boca. Para decirle adiós a este problema, puedes aplicar un poco de jugo de limón en tus labios antes de irte a dormir. Verás que con el correr de los días estarán mucho más hidratados y completamente libres de células muertas.

Aclara la piel

Los limones cuentan con una gran cantidad de vitamina C y ácido cítrico por lo que pueden ayudarte a aclarar y abrillantar la piel. Si tienes manchas, colocando un poco de jugo sobre las mismas con la ayuda de un algodón ayudarás a disminuirlas poco a poco.

Ten en cuenta que no deberás exponerte al sol ya que la piel puede aclararse demasiado.

Fortalece tus uñas

Si has estado utilizando manicuras con gel durante mucho tiempo, mezcla un poco de aceite de oliva con jugo de limón y remoja tus uñas allí. Esta es una buena práctica para realizar sobre todo cuando están secas y quebradizas e inclusive para eliminar el tono amarillento de tus cutículas.

Acata el pelo

Si tienes el cabello rubio y deseas que se aclare aún más, aplica un poco de jugo de limón sobre toda la superficie y siéntate a tomar el sol por unos cuantos minutos.

También, si tienes caspa el limón te ayudará a eliminarla de tu cuero cabelludo en pocas sesiones.

Embellece tus axilas

El limón es un gran aliado al momento de cuida tu piel  de tus axilas. Además, eliminará los malos olores debido a que el ácido citrico que contiene su jugo termina con las bacterias causantes del mal olor. Es un excelente desodorante de emergencia, ¡y muy eficaz!

Si lo que quieres es aclarar el color de la piel de tus axilas, mezcla el jugo de un limón con un poco de harina de avena y de miel, y aplica esa pasta en toda el área. Déjala actuar durante 1 hora y luego limpia con agua tibia.

Flan Abuelita

• 3/4 taza de azúcar granulado
• 1 lata (7.6 onzas líquidas) de Media Crema NESTLÉ
• 8 onzas de queso cottage(requesón)

• 6 huevos grandes
• 2 tabletas (90 g cada una) Auténticas de Chocolate Mexicano ABUELITA de NESTLÉ
• 1 lata (de 12 onzas líquidas) de leche evaporada NESTLÉ CARNATION Evaporated Milk

PRECALIENTA el horno a 325° F.

CALIENTA el azúcar en una cacerola muy resistente sobre fuego medio. Revuelve el azúcar constantemente, de 5 a 7 minutos o hasta que se disuelva y adquiera color de la caramelo. Rápidamente, vierte el azúcar en el fondo de un molde para flan de 2 pulgadas profunda y de 9 pulgadas larga y distribúyelo en el fondo y en los lados para cubrirlos.

COLOCA la media crema, el queso cottage (requesón), los huevos y el chocolate Abuelita en la licuadora. Licúa los ingredientes hasta que la mezcla quede sin grumos. Viértela en un tazón grande; añade la leche evaporada. Viértela en el molde preparado; cúbrelo con papel de aluminio. Coloca el molde en una bandeja a Baño María con agua caliente a una pulgada de profundidad.

HORNEA 1 hora y 15 minutos o hasta que al insertar un cuchillo en el centro salga limpio. Retira el molde del agua. Déjalo enfriar en una rejilla de metal. Refrigéralo durante 4 horas o durante la noche.

PARA SERVIR: pasa una pequeña espátula alrededor del borde del molde. Pon un platón sobre el molde y voltéalo sacudiéndolo un poco para que se suelte el flan.